Bodypump
Bodypump is al jarenlang een succesvolle les, waarbij alle spieren getraind worden op zowel kracht als uithoudingsvermogen.
Op zoek naar versteviging van de spieren? Dan is deze les bij uitstek geschikt voor u! Door de grote variatie aan oefeningen is deze les nooit saai, en moet u steeds weer opnieuw uzelf uitdagen!
Duur: 60 of 45 minuten
Intensiteit: Hoog
Verbranding: Tot 600 calorieën
De Bodypump lessen worden uitsluitend gegeven door ervaren en goed opgeleide instructeurs, zodat het de sporters aan niks ontbreekt.
Naast de traditionele lessen van een uur, hebben we ook lessen van 45minuten, zodat geen tijd geen excuus is om niet een keer mee te doen.
Klik hier voor meer informatie of om een gratis proefles aan te vragen voor Bodypump.